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        春天來了 警惕四類病

        作者: 來源:京華時報 時間:2016-03-22 16:19:15 閱讀量:

           日前,記者從北京市疾控中心和多家醫院了解到,以流感為代表的多類疾病正全面來襲,讓人猝不及防。專家提醒,倒春寒很容易誘發疾病,市民應注意防寒保暖,保持環境通風,少去人多的公共場所,鼻炎患者則應遠離花粉等各種過敏原。

         
          

          呼吸系統傳染病易流行
         
          北京中醫藥大學附屬東方醫院副教授曹建春指出,“倒春寒”很容易引起呼吸系統傳染病。早春氣候寒冷,空氣干燥,呼吸道黏膜的防御功能會受到直接影響,細菌、病毒等可乘虛而入,造成流感、腮腺炎等傳染病流行。
         
          曹建春建議,保暖和保持環境通風是預防的不二法門。“近日北京氣溫稍有回落,市民要注意防寒保暖。老幼、孕婦等容易生病的人群應加強防范,少去人多的公共場所,飯前便后、戶外歸來都應及時洗手。要想殺菌并防寒,在飲食上可增加吃大蒜、洋蔥、芹菜等食物的次數。”
         
          
         
          小心心腦血管病殺“回馬槍”
         
          “很多人以為冬天才是血管疾病的高發期。實際上,立春以來也是心腦血管的高發期。”曹建春介紹,乍暖還寒的三月是心血管病患者的“多事之春”,因為氣溫驟然變化,身體受冷空氣刺激,易發生血管收縮及痙攣。他介紹,中老年人一旦發生動脈粥樣硬化斑塊破裂,血栓形成,就可能出現心絞痛、心肌梗死,容易致殘致死。
         
          曹建春提醒,有高血壓、心臟病史的老年人,更應預防“倒春寒”,要注意保暖,在氣溫陡然變化較大時,不要輕易出門。在“倒春寒”這幾天,最好將室溫控制在16至20℃。
         
          另外,有晨練習慣的老年人,最好不要過早晨練,可以等到太陽出來了,再出去散散步。一旦突發胸悶、胸痛等癥狀應馬上就醫,避免錯失早期治療時機。
         
          
         
          風濕關節病需預防
         
          除了常見病外,一些愛美的年輕人還“凍”出了關節病,尤其是年輕女性喜歡漂亮,早早地穿上短裙,在早春乍暖還寒的時候,特別是遭遇了“倒春寒”后,導致膝關節頻頻受冷,容易發生風濕性關節炎等疾病。
         
          曹建春表示,一些愛美女士喜歡長靴配短裙,往往不注意防寒。其實,寒氣會滲透皮膚,造成腿部血管痙攣,使膝關節供血減少,抵抗力下降,且病變初期無明顯不適,一旦疼痛病情就已十分嚴重。
         
          曹建春建議,除了做好保暖工作,市民應盡量多活動,不吃寒涼食物。做家務的女性,盡量少與冷水直接接觸,防止腕關節病變。
         
          
         
          冷空氣易刺激鼻炎發作
         
          季節變換時期,也容易出現丘疹、紅斑等常見的過敏性疾病。一般常見于面部、頸部、手臂等外露型身體部位,有的是一片一片的,有的是星點狀,大多數會伴有痛癢感。
         
          目前正處于花粉期,倒春寒所伴隨的大風天氣,使各種過敏原飄浮其中,致使許多過敏性鼻炎患者病情復發。
         
          過敏體質的人除了花粉、灰塵、食物、動物毛發皮屑等等引起過敏性鼻炎外,冷空氣過敏已成為過敏性鼻炎患者日常生活中最主要的致敏原。晨起連續性打噴嚏是過敏性鼻炎的典型癥狀,倒春寒的冷熱交替也是誘發鼻炎發作的常見因素。
         
          “倒春寒時節,環境中濕氣增加,冷熱交替,霉斑出現,加上花粉的刺激,會誘發過敏性疾病,如過敏性鼻炎復發、丘疹。”曹建春表示,花粉顆粒數以萬計,隨風而動,一旦被患者吸入,就會刺激鼻黏膜,導致打噴嚏、流眼淚。
         
          曹建春提醒,有過敏史的人群盡量少到鮮花、樹木多的地方走動。另外,可通過鍛煉身體、有氧運動等方式提高呼吸道免疫力。
         
          

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